Quand bébé a 6 mois, le lait maternel ne lui suffit plus. La maman devra alors préparer une recette équilibrée pour la santé de son bébé. Voici 3 recettes simples pour bébé qui sont très faciles à faire à la maison.
Une soupe riche en vitamines
Pour assurer le bien-être de votre bébé, préparez une recette de soupe aux légumes. Il faut seulement 150 g de chou-fleur, 3 carottes, 120g de petit-pois, 100g de pois gourmands, 2 oignons et 3 navets. Cette recette est extrêmement riche en vitamines, en sels minéraux et en fibres. L’astuce, c’est d’ajouter les légumes un à un. Il faut ajouter l’ingrédient le plus difficile à cuire en premier. A la fin, il faudra ajouter un peu de persil dans la cuisson. Pour que bébé puisse manger facilement la soupe, passez-la au blender avant de servir.
Purée de carotte pas chère
La carotte est très bénéfique pour les yeux de votre bébé. Cette purée de carotte est extrêmement facile à réaliser et la recette est abordable. Vous n’aurez besoin que d’une carotte, un orange ainsi qu’une pincée de cumin en poudre. La préparation est simple puisqu’il suffit de faire cuire à la vapeur la carotte pendant 15 minutes. Ensuite, vous écrasez avec une fourchette la carotte ou mixez tout simplement. Puis, vous pressez l’orange dans la mixture, vous y ajoutez le cumin et c’est prêt.
Compote de pomme et cerise
Tous les bébés aiment les compotes. Pour le plaisir et la santé de votre bébé, préparez cette délicieuse compote de pomme et de cerise. Vous aurez juste besoin d’une pomme et d’une dizaine de cerises. Il suffit de couper ces fruits en petits morceaux et de les faire cuire. Il faut une cuisson au feu doux pendant 10 minutes. Vous ajoutez une pincée de vanille en poudre pour avoir plus goût.